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中藥茶養生保健 常喝卻要謹慎

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|物質水平的提高,使得越來越多的人關注養生保健的知識。眾所之后,常喝中藥茶能夠養生保健,加上許多人本身就喜歡喝茶,所以對

中藥茶養生保健 常喝卻要謹慎

物質水平的提高,使得越來越多的人關注養生保健的知識。眾所之后,常喝中藥能夠養生保健,加上許多人本身就喜歡喝茶,所以對中藥茶葉甚是喜歡。但是你知道嗎?有些中藥茶并不適合常喝,像常喝野菊花茶引起有的人胃納欠佳、腸鳴等消化道疾病;常喝甘草茶容易水腫、血壓增高……

野菊花

性微寒,味甘苦,能夠疏風明目,清熱解毒。飲用野菊花茶后,少數人會出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴等消化道反應,脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。

甘草

甘草所含甘草甜素具有腎上腺皮質激素樣作用,能夠促進水、鈉潴留和排鉀增加,長期大量應用甘草,會出現水腫、血壓增高、血鉀降低、四肢無力等假醛固酮增多癥,腎病患者必須慎用甘草。

胖大海

只適于風熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞,用胖大海無效。而且,飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用,特別是老年人及脾虛者更應慎用。

銀杏葉

用其泡茶偶爾可引起頭昏、頭痛、乏力、口干、舌燥、胸悶、胃不適、食欲減退、腹脹、便秘、腹瀉等副作用,有過敏史的人要慎用。

草決明

對視神經有良好的保護作用,還有抑制葡萄球菌生長及收縮子宮、降壓、降血清膽固醇的功效,對防治血管硬化與高血壓有顯著效果。但同時可引起腹瀉,長期飲用對身體不利。

因此,中藥茶并不是都能喝,喝中藥茶可要根據體質,當心影響健康。

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