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喝綠茶會導致腹瀉還是防止腹瀉?

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入秋之后,天氣的早晚溫差較大,各地區的氣溫飄忽不定導致人們容易感冒甚至腹瀉。秋季時節水果也不可亂吃,比如說依然放入冰箱里

 入秋之后,天氣的早晚溫差較大,各地區的氣溫飄忽不定導致人們容易感冒甚至腹瀉。秋季時節水果也不可亂吃,比如說依然放入冰箱里面,冷藏后的水果太涼不好消化,很容易發生腹瀉。為預防腹瀉,建議大家可以每天用喝杯熱,有關研究表明綠茶有助于殺死病菌,防止腹瀉的發生。

喝綠茶會導致腹瀉還是防止腹瀉?


這是為何?是因為本身茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份,茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用,還對現代疾病,如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病,有一定的藥理功效。茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等。

喝綠茶會導致腹瀉還是防止腹瀉?


更重要的是,喝綠茶還有助于延緩衰老,茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。除此之外,喝綠茶還能防腹瀉。科學家測試了33種茶對79種細菌的潛在殺滅作用。結果發現,綠茶中的有效成分多酚類物質對超級病菌殺滅效果最好,該菌會導致嚴重腹瀉等腸道疾病。

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